Tausiah Penyejuk Hati di Bulan Ramadhan : Kenapa Harus Berhijab?

DETAK - Islam adalah agama yang indah dan penuh dengan hidayah. Segala aturan yang ada dalam Islam, selalu membawa pemeluknya ke jalan yang lebih baik dari sebelumnya. Walau mungkin bagi sebagian besar orang, Islam tidak fleksibel dan cenderung kaku, di balik itu ada maksud yang dengan kebesaran Allah justru menguntungkan umatNya. Salah satunya adalah berhijab.

Memakai hijab dan menutup aurat serta tidak mengenakan pakaian yang memperlihatkan lekuk tubuh terasa seperti mengekang. Tapi ada pahala dan surga terbuka di depan mata bagi yang menaatinya. Allah tidak pernah merugikan umatNya, Ustaz Arifin Ilham membagi dakwahnya kepada kita tentang jutaan nikmat Allah bagi mereka yang berhijab karenaNya.

\

Semua orang yang hidup di dunia ini mencari ridho dari Allah SWT. Setiap pintu menuju ridho Allah, akan berbondong-bondong orang untuk memasukinya. Berhijab adalah salah satu pintu ridho Allah yang terbuka setiap saat. "Hendaklah mereka mengulurkan jilbabnya ke seluruh tubuh mereka." Yang demikian itu supaya mereka lebih mudah dikenal dan tidak mudah diganggu (QS 33:59). 

Menggunakan hijab berarti melindungi diri dan menghargai martabat sebagai seorang wanita. Karena itulah berhijab hukumnya wajib, dan pintu neraka menunggu bagi mereka yang tidak segera menutup auratnya begitu sudah akil baligh. "Para wanita yang berpakaian tapi telanjang (tipis atau tidak menutup seluruh aurat), berlenggak-lenggok, kepala mereka seperti punuk unta yang miring. Mereka tidak akan masuk surga dan tidak akan mencium baunya." (HR. Abu Dawud)

Allah SWT begitu sayang dengan makhluknya, terlebih kepada wanita. Allah ingin wanita menjaga harga diri dan kehormatannya, karena pintu surga terbuka bagi wanita yang selalu menjalankan perintah dan menjauhi laranganNya. "Maka Syaitan membisikkan pikiran jahat kepada keduanya untuk menampakkan kepada keduanya yang tertutup dari mereka yaitu auratnya .." (QS 7:20)

Ustaz Arifin Ilham mengingatkan kita semua untuk menjaga aurat dan berhijab. Hal itu semata-mata demi kebaikan wanita sendiri, karena perintah Allah tidak ada yang menyesatkan selalu membawa umatNya menuju kebaikan InsyaAllah. Sudahkah Anda menjaga aurat, ladies? (vemale.com)

Ibu Wajib Tahu Masa Keemasan Perkembangan Anak

DETAKinfo - Seribu hari pertama dalam perkembangan anak merupakan periode emas atau masa terpenting pertumbuhan yang paling kritis dan sensitif.

Disebut masa kritis karena periode ini tidak bisa diulang kembali serta memberikan hasil maksimal atas apa yang telah ditanamkan pada anak secara fisik dan psikologis.

Dokter spesialis anak dr Soedjatmiko Sp.A mengatakan ada tiga komponen utama yang harus dipenuhi oleh anak dalam periode emas yang berlangsung sejak dalam kandungan hingga usia 2-3 tahun itu.

"Yakni kebutuhan fisik , kasih sayang serta stimulasi," kata Soedjatmiko di Jakarta, Selasa.
Dijelaskannya, kebutuhan fisik berupa nutrisi dalam bentuk air susu ibu , makanan tambahan dan susu tambahan penting untuk dipenuhi.

Selain itu, juga dibutuhkan imunisasi guna melindungi anak dari wabah dan penyakit menular.
"Setelah kebutuhan fisik terpenuhi, selanjutnya adalah kasih sayang, tapi ingat jangan berlebihan," ujarnya.
Lebih lanjut, ia menuturkan pentingnya stimulasi interaktif dari orang tua . Stimulasi ini berguna untuk mengarahkan serta mengembangkan potensi anak.

"Misalnya orang tua memberikan contoh langsung, ajak anak bermain, memberi kebebasan berimajinasi, selalu memuji serta menghargai anak. Juga jangan pernah larang anak. Jangan bilang 'tidak' kepada mereka," katanya. (vemale.com)

9 Wanita Profesional Raih YCPA 2013

detak info – Tak bisa dielakkan lagi, peran profesional wanita Indonesia sekarang ini sudah semakin besar dan berprestasi di dalam segala bentuk aktivitasnya. Untuk menghargai dan menjembati karir mereka, maka untuk keempat kalinya Caring Colours memberikan penghargaan melalui Young Caring Professional Awards (YCPA) 2013 untuk sembilan pemenang.

Caring Colours sebagai brand kosmetik kecantikan juga memiliki misi untuk dapat menginspirasi para wanita agar memiliki pencapaian yang lebih baik lagi dalam kehidupan dan karir mereka. Bahkan, yang membedakan YCPA tahun ini dengan tahun sebelumnya ada pada bentuk program kepedulian pada diri sendiri, perusahaan, dan lingkungan mereka.

"Dari tahun ke tahun yang membedakan sekarang ini, ada keseimbangan kepedulian mereka untuk lingkungan, tidak hanya diri sendiri dan perusahaan. Mungkin sebelumnya kita masih belum menekankan hal tersebut, tapi sekarang itulah yang membedakannya," ujar Yorris Sebastian, konsultan OMG, salah satu juri tetap YCPA 2013 kepada Kompas Female, saat menjawab pertanyaan lewat konferensi pers yang dilaksanakan di Hotel JS Luwansa, Jakarta, Sabtu (29/6/2013) kemarin.

Mereka yang mengikuti ajang ini tidaklah harus wanita yang sudah mempunyai kedudukan di perusahaannya. Mereka yang baru meniti karir di dunia kerja juga dapat turut serta.
"Banyak orang yang mengira ajang ini hanya untuk mereka yang sudah memiliki jabatan. Kami tidak menilai dari segi tersebut, tahun lalu ada yang fresh graduate yang baru bekerja dua tahun bisa menjadi salah satu finalis. Yang penting, wanita tersebut berprestasi, dan mengusung konsep tiga kepedulian yang kami inginkan," tambah Yorris.

Selain itu, YCPA 2013 sekarang mengusung tema Social Network for Profesional Women, yang mana berkaitan dengan sosial media yang saat ini berkembang pesat di dunia. Konsep sosial media ini juga dipilih karena tuntutan dunia kerja yang serba cepat, sehingga diharapkan para profesional wanita ini tidak gagap teknologi agar tetap eksis di dunia kerja mereka.

"Para wanita yang bergabung dalam YCPA ini bukan sekedar wanita yang mengejar karir tapi mereka juga harus peduli terhadap orang lain, sehingga sosok mereka mampu memberikan inspirasi bagi para profesional muda lainnya," jelas Deby T Wibisana, Marketing Manager Caring Colours.

Selain itu, Yorris menambahkan, terjadi peningkatan jumlah peserta yang mendaftar tahun ini yaitu lebih dari 800 kandidat. Namun, sayangnya Caring Colours hanya membatasi hingga 20 finalis yang bisa mengikuti ajang ini.

Dari 20 finalis YCPA 2013 yang berhasil terseleksi, akhirnya terpilih setiap tahunnya sembilan pemenang dari berbagai bidang pekerjaan yang berbeda. Berikut para pemenangnya :

-       Astri Wijayanti, Disaster Management
-       Kika Dhersy Putri, Chief Executive Officer Think Thank Agency
-       Dewi Tanjung Sari, Daur Ulang dan Lapas Wanita
-       Aretha Aprilia, Environment Researcher
-       Alia Trishanti, Polisi Wanita Palembang
-       Cahya Metasari, Hijab Speak
-       Felicia Permata Sari, Ahli Kelelawar
-       Nina Agustriana, Head of Customer Development Division
-       Dini Harjarahmah, HR Analyst

Tidak hanya melihat kecantikannya, namun penghargaan ini diberikan pada para wanita Indonesia yang memang memiliki prestasi di bidangnya masing-masing. Intelektualiatas serta kepedulian mereka pada lingkungan sekitar menjadi salah satu penilaian utama  dalam pemberian anugerah YCPA 2013. (kompas.com)

Tips Buat para Ibu : Bayi Hanya Perlu ASI selama 6 Bulan saja.

Selama enam bulan pertama bayi tidak perlu mendapatkan makanan dan minuman apa pun selain ASI. Dalam berbagai penelitian menunjukkan bahwa ternyata ASI sudah bisa mengenyangkan dan memenuhi nutrisi bayi.

"Kandungan ASI terdiri dari dua jenis air susu, yaitu foremilk dan hindmilk. Foremilk adalah ASI yang diproduksi pada proses awal menyusui, diproduksi dalam jumlah banyak dan mengandung protein dan laktosa, tapi kadar lemaknya rendah hanya 1-2 gram/dl atau sama dengan 1-2 gram per 100 ml," ungkap dr. Diana Mauria, SpOG dari Brawijaya Women & Children Hospital dalam talkshow
Express Your Love Through Breastfeeding di Jakarta, belum lama ini.

ASI diproduksi Ibu secara alami karena pengaruh hormon prolactin dan oxytocin setelah kelahiran bayi. WHO, British Nutrition Foundation, ESPGAN (European Society for Pediatric Gastroenterology and Nutrition), WHO (World Health Organization) dan FAO (Food Agriculture Organization) merekomendasikan pemberian ASI selama enam bulan pertama setelah kelahiran.

Diungkapkan Diana, kadar air dalam foremilk cukup tinggi sehingga dapat memenuhi kebutuhan cairan bayi. Jadi ia tidak akan merasa haus meski tidak diberi air minum.

"ASI sejak dahulu dikenal sebagai makanan alami terbaik, salah satu alasan dibalik pendapat itu adalah para bayi yang mendapatkan ASI umumnya memiliki perkembangan otak dan jaringan sarafnya yang lebih baik daripada balita yang mendapatkan susu formula," ungkapnya.

Senada, dr. Johnny Nurman, SpA yang juga sebagai pembicara mengungkapkan keunggulan ASI adalah bayi yang mendapatkan asupan ASI eksklusif sejak 6 bulan pertama kelahirannya memilki daya imunitas/ kekebalan tubuh yang lebih kuat dibandingkan dengan bayi yang tidak mendapatkan ASI eksklusif.

"Diperlukan teknik dan sosialisasi bagaimana pemberian ASI pada bayi yang baik dan benar. Diantaranya adalah ketika menyusui, antara Ibu dan bayi harus mempunyai eye contact, dan hal ini pun berpengaruh bagi psikologis ibu dan sang buah hati," ungkapnya.

Cara yang salah dapat merugikan pihak ibu dan bayi. Contoh yang salah adalah ketika dagu bayi tidak menyentuh payudara. (Tribunnews.com)

Hal Yang Merugikan Bagi Vagina

Wanita memang sangat peduli terhadap kecantikan.

Tak hanya perawatan kecantikan di wajah saja, area intim pun tak luput dari perhatian.

Kini, perawatan kecantikan vagina sedang nge-tren. Jadi Anda siap untuk ikut tren tersebut, maka bersiaplah untuk mengalami risiko berbahaya bagi kesehatan.

Berikut tren kecantikan bagi Miss V yang berbahaya, dilansir dari yahoo.co.id (13/1).

Mengecat bulu kemaluan. Kulit di area kemaluan jauh lebih mudah iritasi karena sangat sensitif dibandingkan kulit kepala Anda. Jadi, pikirkan ulang sebelum mewarnai bulu kemaluan demi mencegah terjadinya iritasi di daerah Miss V.

Bleaching. Bleaching atau pemutihan sengaja di lakukan wanita agar memiliki kulit yang lebih cerah di sekitar vagina. Sayangnya, bleaching dapat menyebabkan kulit iritasi, melepuh bahkan sulit buang air besar. "Jika dilakukan dengan tidak benar, ada kemungkinan risiko terkena herpes atau infeksi bakteri," jelas dermatolog Doris Day.

Brazilian waxing. Menghilangkan hampir semua bulu kemaluan bukanlah ide yang baik. Sadarkah Anda bahwa bulu kemaluan memberikan perlindungan bagi vagina Anda? "Waxing dapat mengangkat atau merobek kulit halus, yang menyebabkan rambut tumbuh ke dalam, timbul ruam dan infeksi," tegas Dr. Libby Edwards, MD, chief

of dermatology di Carolinas Medical Center, Carolina.

Tindik vagina. Tak hanya di telinga atau hidung saja. Tren tindik yang cukup nyeleneh juga dilakukan di sekitar vagina. Tentu saja risiko terkena infeksi sangat besar, mengingat area intim Anda sangat sensitif. Waspadai juga risiko pembengkakan dan kemerahan.

Mengapa Wanita Mudah Gemuk?

Jika diperhatikan, wanita cenderung lebih mudah gemuk dibanding pria. Yes, kenaikan berat badan wanita lebih cepat.

Namun, kenapa bisa begitu ya?

Kehamilan. Kenaikan berat badan yang dianjurkan selama kehamilan adalah berkisar 10-15 kg. Namun, banyak wanita yang tak bisa menurunkan berat badannya pasca persalinan. Apalagi melakukan diet setelah melahirkan tidak diperbolehkan karena akan mempengaruhi kualitas ASI. 

Mudah emosi. Banyak wanita yang mengaku melampiaskan emosinya pada makanan. Saat sedang senang, marah, atau sedih, makanan manis akan menjadi penawarnya.

Malas gerak. Wanita juga paling malas untuk melakukan olahraga. Bagi wanita, olahraga malah merusak make up dan penampilan mereka. Jadi pantas saja jika badan wanita mudah melar kesamping. 

Gen. Tubuh wanita secara alami akan menyimpan lebih banyak lemak

dibanding pria. Menurut Michele Olson, PhD, Profesor di Auburn

University Montgomery, pria memiliki massa metabolisme lebih aktif pada

tubuhnya. Para pria cenderung lebih banyak memiliki otot yang banyak,

ukuran jantung dan ginjal yang lebih besar, serta jumlah lemak yang

proporsional untuk total berat badannya.

Setiap 1 pon otot mampu membakar 6 kalori. Jantung dan ginjal merupakan

konsumen tubuh yang masing-masing membutuhkan setidaknya 100 kalori per

hari. Dan, lemak hanya membakar 2 kalori setiap ponnya.(yahoo.co.id)

Tahukah Anda Bahwa Mengonsumsi Kacang Tidak Baik Untuk Ibu Hamil

Kehamilan memang masa-masa yang rawan untuk melakukan beberapa hal, karena kita harus menjaga agar kesehatan ibu dan janin tetap terjaga. Salah satunya adalah melalui makanan. Ada makanan yang boleh dimakan dan tidak demi menjaga kesempurnaan pertumbuhan janin.

Para peneliti mengungkapkan seperti dilansir oleh womanspassions.com bahwa ibu hamil yang mengkonsumsi kacang dapat meningkatkan resiko asma pada anak sekitar 50%. Selain itu, kacang merupakan bahan makanan yang menjadi potensial alergen dan dapat menyebabkan anaphylactic shock.Semacam alergi yang dapat menyebabkan tekanan darah menjadi rendah.

Selain mengkonsumsi kacang, apabila ditambah dengan banyak konsumsi buah-buahan, potensi untuk mengalami penyakit asma akan semakin bertambah. Penelitian ini dilakukan oleh beberapa ilmuwan Belanda yang meneliti seputar nutrisi yang baik untuk dikonsumsi ibu hamil.

Nah, para ibu hamil sebaiknya mulai menghindari makan kacang-kacangan, ya. Supaya anak yang lahir tidak mengalami resiko penyakit asma maupun alergi. Selain kacang, perhatikan juga makanan yang boleh dan tidak boleh dimakan dengan berkonsultasi pada ahlinya.

Sumber : vemale.com

Rumus Untuk Mengetahui Ukuran Bra-mu

detakinfo - Menggunakan bra yang salah ukuran mengakibatkan payudara tak tertopang dengan baik. Nah, jika payudara tidak tertopang dengan baik maka tulang belakang akan bertambah bebannya. Dan dalam waktu panjang, jika hal tersebut tidak tangani dengan segera maka jangan heran jika berbagai masalah tulang belakang akan dapet terjadi.

Ukuran bra terdiri dari 2 yaitu : lingkar bawah payudara dan cup.

Untuk menentukan berapa lingkar bawah payudara anda, ukurlah lingkar (keliling) pada bagian tepat dibawah payudara anda (1) :
* Lingkar bawah payudara : 63-67 cm, ukuran bra : 30 atau 65.
* Lingkar bawah payudara : 68-72 cm, ukuran bra : 32 atau 70.
* Lingkar bawah payudara : 73-77 cm, ukuran bra : 34 atau 75.
* Lingkar bawah payudara : 78-82 cm, ukuran bra : 36 atay 80.
* Lingkar bawah payudara : 83-87 cm, ukuran bra : 38 atau 85.
* Lingkar bawah payudara : 88-92 cm, ukuran bra : 40 atau 90.

Untuk mengetahui berapa ukuran cup bra anda, ukurlah lingkar payudara anda (2). Jika sudah mendapatkan hasilnya, maka kita bisa mulai menghitung untuk mendapatkan hasil berapa ukuran cup bra anda.

Rumusnya :
Lingkar payudara – lingkar bawah payudara + ditambah 2 cm.

Berikut ukuran cupnya:
* Jika hasilnya = 10-12cm, Cup A
* Jika hasilnya = 13-14cm, Cup B
* Jika hasilnya = 15-17cm, Cup C
* Jika hasilnya = 18-19cm, Cup D
* Jika hasilnya = 20-22cm, Cup E

Cara mengukur bra ini bisa menjadi salah satu panduan bagi saat memilih bra. Namun, beda model dan beda merk bra terkadang memiliki standar ukuran berbeda. Pastikan anda memilih bra yang tepat dan nyaman dipakai agar dapat menopang payudara dan tidak membebankan tulang belakang.(gugling.com)